近期高发！出现这些症状千万别忍
转眼已到3月中旬
每年这时都是过敏性鼻炎的高发季
打喷嚏、擤鼻涕……
过敏性鼻炎和感冒有啥区别？
怎样科学缓解和治疗？
一起了解↓↓
为啥春天过敏性鼻炎高发？
过敏性鼻炎是一种
鼻黏膜非感染性炎性疾病
主要症状有阵发性喷嚏、
流鼻涕、鼻痒、鼻塞等
过敏性鼻炎通常分为以下两类
①常年性过敏性鼻炎
致敏原多为螨虫、霉菌、动物皮毛等
没有明显的季节性
②季节性过敏性鼻炎
致敏原多为植物类花粉
数据显示，大部分地区花粉浓度
约在3月中下旬达到高峰
春季空气中花粉等过敏原增多
从而导致发病机会增加
不过，需要关注的是
引起过敏的花
通常并非美丽鲜艳的“虫媒花”
如油菜花、桃花、梨花等
而是靠风传播花粉的“风媒花”
如柏树、杨树、柳树、榆树等
3月份主要是柏树、杨树、柳树
到了4、5月份
主要是桦树、梧桐树、白蜡树
过敏性鼻炎患者
遇到这些树种要注意
注意！千万别把鼻炎当感冒
流鼻涕、鼻塞、打喷嚏
既是感冒症状
也是过敏性鼻炎的症状
但是要注意
过敏性鼻炎≠感冒
戳视频，一张表教你区分↓
01 持续时间
一般过敏性鼻炎大于两周
而感冒为7~10天
02 鼻眼症状
过敏性鼻炎打喷嚏较明显
鼻涕呈清水样
眼痒、皮肤瘙痒
感冒为轻或中度打喷嚏，流黄鼻涕
无眼睛或皮肤不适
03 全身症状
过敏性鼻炎无发热等症状
感冒通常会发热
食欲减退，肌肉酸痛
别小看过敏性鼻炎！
不及时治疗后果可能很严重
医生提醒
出现过敏性鼻炎千万别“硬抗”
如果治疗不及时
可合并过敏性结膜炎、鼻窦炎、
鼻息肉、分泌性中耳炎
甚至引发哮喘
此外，过敏性鼻炎
对儿童的生长发育也会产生一定影响
戳视频，详细了解↓
如何预防过敏性鼻炎？
5个建议请收好
过敏性鼻炎患者
可以在医生指导下
通过避免接触过敏原、
避免室内干燥、用盐水洗鼻等方式
进行预防
01避免接触过敏原
在花粉或者灰尘较多的季节，关闭房间的窗户。移去过敏原，包括烟、可疑的花草或家具等。
02使用无致敏作用的床单及被褥
使用密闭良好的床垫、枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，每周用热水清洗床单枕巾，并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
03提前用抗过敏药
对春季花粉或秋季花粉过敏的患者，建议在花粉季来临前的一周到两周时间内，提前把抗过敏药物预防性地使用上，待过敏季来临时再持续用药，效果会非常好。
04保持良好生活习惯
经常清洗鼻腔，加强体育锻炼，保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
05不随意用药
未经医生指导下，不要随意使用鼻喷类药物或服用抗生素。应到医院的耳鼻喉科或过敏科、变态反应科进行精准诊断。