戴口罩！“花粉症”已进入高峰期

立秋之后

有些人会出现

眼睛、鼻子奇痒无比

喷嚏眼泪止不住流的情况

很多人以为是感冒

其实是秋季花粉过敏在作祟……

花粉季又来了

你感觉到了吗？

“喷嚏一个接一个，眼睛痒得睁不开，我这是咋了？”近日，43岁市民李先生说，他的眼睛和鼻子奇痒无比，还不停地打喷嚏。

经诊断，李先生属于季节性过敏性结膜炎，也就是“花粉症”。入秋以来，花粉过敏的患者不在少数。秋季花粉浓度高峰期一般在8月中下旬至9月下旬。很多人误以为是感冒，其实是花粉在作祟。

病程会持续两个月左右

相较于春季，秋季花粉过敏相对更严重。春季的花粉多是树木花粉，颗粒较大，掉落在地上后，被风吹起再被人吸入，从而引发过敏。而秋季致敏花粉以草本植物为主，多为生长在田间地头的野生杂草，颗粒小，易飘浮在空中，让人防不胜防。

秋季的露水和降水，还会使掉落的植物滋生霉菌，当人接触或吸入霉菌孢子时，也易出现过敏。当紫外线强烈、空气干燥时，皮肤缺少水分，屏障降低，患者还会患上皮炎或湿疹。

如果不及时治疗，花粉过敏一般会持续两个月左右。主要症状以鼻结膜炎为主，如眼睛痒、鼻子痒、流鼻涕、鼻子堵、打喷嚏等，有些患者还会伴有咳嗽、喘憋等症状。

及时治疗避免产生并发症

很多人认为，花粉过敏不是什么大病，忍一忍就过去了。这种认识是错误的，如果不及时治疗，花粉过敏可能会诱发鼾症、鼻窦炎、哮喘、中耳炎等疾病。

一旦出现花粉过敏症状，大家一定要及时就医。及时用药可以控制症状，避免产生更严重的并发症。有家族过敏史的儿童，是过敏的高危人群，家长要格外注意。

生活中，如何预防花粉过敏？上午10时到下午5时是花粉浓度较高的时段，建议最好不出门。如果必须出门，大家一定要戴好口罩、护目镜等，口罩要选择与皮肤贴合的材质，最好不用纱布口罩。

外出回来时，要及时清洗口、鼻和眼睛。衣服也要及时清洗，不要在户外晾晒，以免沾上花粉。睡觉时，室内窗户尽量紧闭。有花粉过敏史的患者，近期应尽量少去草丛、花园等地，大风、雷雨天气也要减少出行。此外，锻炼身体，增强自身免疫力，也是预防过敏的有效措施。

需要注意的是，花粉过敏患者大多还会伴有食物过敏。患者可以做过敏原测试，确认自己对哪类食物过敏。

来源：平顶山晚报、南阳网、郑州交通广播等