唐山高新区工会开展职工心理关爱活动

2024-07-29 21:36 由河北新闻网发表于 #国内

图为活动现场。

河北新闻网讯（通讯员杨晋昭、高雅樵）近日，唐山高新区工会聘请心理专业老师在创业中心心理健康小屋为唐山高新区公安分局民辅警开展团体心理辅导活动，为民辅警搭建了一个释放工作压力、增进同事间情感交流的平台，进一步提升了他们应对复杂工作环境下的心理调适能力。

图为活动现场。

活动中，心理老师从日常生活现象、工作场景入手，以生动的语言、游戏互动、提问互动的方式与干警们进行了别开生面的“心灵交流”，结合真实案例，为大家阐述了心理健康和情绪的管理，同时运用心理健康教育系统知识和多年的心理咨询经验，辅导干警如何化解心理危机、如何将情绪困扰转化为积极行为、如何解决自身各种心理和行为问题等。

为帮助广大公安干警提高心理健康水平，拥有积极、乐观、健康的心态，本次活动还请来了专业的沙盘导师引导大家进入“自由与受保护的空间”，让参与者自主挑选沙具，并摆放在盛有细沙的特制箱子里。完成沙盘作品后，成员们开诚布公地表达自己内心的体验、矛盾、情感变化，深刻感受团体心理场的作用，以此让参与者互为镜鉴，照见自己、照见关系，更清晰地认识和了解自己，同时释放压力、调节情绪、调整关系。

图为活动现场。

此次心理关爱活动受到广大民辅警的热烈欢迎。大家纷纷表示，今后将注重自我调节，时刻保持良好的精神状态，以积极乐观的心态和饱满的工作热情投入各项工作。

下一步，唐山高新区工会还将继续深耕心理关爱工作，整合各种优质资源，为广大职工推出更多全新体验和贴心服务。