【白夜谈】睡前断网一小时
最近我都在玩《赛博朋克2077》（PC版）。
游戏里的赛博世界虽说是未来，却也反应了很多当下的问题，但就我目前片面的观察，2077对于社交媒体并没有讲得太多，网络水平很迷幻，人都可以活在数字空间里了，网络生活却比拨号上网的时代先进不了多少，电脑上除了一些简单的网页只有诈骗邮件和推销。
主角V几乎完全生活在现实中，不上网、不刷微博、不发朋友圈，平时就发发短信，打打电话。我们的未来估计不会像《赛博朋克2077》这般的复古，毕竟如今的社交媒体已经把人活活的粘在了网上，粘得比V的头发牢固得多。
之前，网飞推出了一部纪录片叫《The Social Dilemma》，国内翻译成社交困境，讲的是社交媒体引发的诸多社会问题——各大互联网公司为了留住用户做了多少手脚，利用心理学手段诱惑用户上瘾，用大数据和推荐算法不断生成用户想看的内容，得到流量后再将用户卖给广告商。
作为一个使用了社交媒体多年的人，片子里的情况我也深有感触，因为我的第一反应就是想把这部片子分享到社交媒体上。
我经常喜欢刷微博和刷朋友圈，而关键就在这个“刷”上面。很多时候它好像不是我大脑和眼睛在浏览信息，而只是一个手部的肌肉反射。
当某拼爹软件告诉我可以免费得到手机、显示器，但好像永远都凑不齐最后那几毛钱。当各种软件争先恐后给我发红包、发补贴，又诱导我开通会员、钱包、免密支付和网络借贷时。我感觉自己一脚迈进了旋转寿司店，却发现自己原来是一条金枪鱼。
于是这周我决定，社交媒体需要为我的颓废付出代价了。
我想尝试一下脱离社交媒体的感觉，首先从睡觉开始。之前，手机都睡在我旁边，我从上床到入睡中间可能要隔1、2个小时。如今它只配到桌子上打地铺，为此我还专门买了一个闹钟来替代手机，发现如今的闹钟都可以自动跳过双休日了。
利用上床到睡觉的这段时间，我可以做一些之前“没时间”做的事情，比如思考、看书。家里的书架上摆满了书，其中的一部分是我没看过的，另一部分也是我没看过的。除了搬家的时候作为配重考验我的腰背力量之外，平时它们只会在我玩游戏的时候用鄙视的眼神瞅着我。
借着这次运动，我打算抓紧机会和它们搞好关系。
经过了两天的尝试，我读了好多页书，早上起得也更早了。
目前唯一的问题是，没有了手机我没法听歌了，原本我在睡前都习惯听一会歌或者评书。
这让我突然生出了买一个iPod classic来听歌的念头。既然我可以把闹钟从手机中剥离出来，那么找一个单独听歌的设备好像也是可行的，虽然还是有点贵。
手机的便捷性让它几乎成为了我们除衣服之外唯一的随身物品，所以这种时候我可能还需要琢磨一下：世界上曾存在只能听音乐的设备，这到底算不算一个奇迹呢？